Undvika sura uppstötningar |
Om du lider av sura uppstötningar under graviditeten kan det hjälpa att ligga på vänster sida när man sover. Den övre magmunnen går in från höger och då blir det "uppförsbacke" för uppstötningarna om man ligger på vänster sida. Det kan också hjälpa att höja huvudändan av sängen.
Inskickat av anonym
|
